Übersicht der Trainings für Senioren
Wir bieten für Senioren nach Geschlechtern getrennte oder gemischte Trainings für Gruppen oder Einzelpersonen an, Termine und der Veranstaltungsort werden individuell mit Ihnen abgestimmt.
A. Gruppen-Training - für Seniorinnen und Senioren
Ein- oder mehrtägig
>> Soziales Kompetenz- und Teamtraining für Gruppen
>> Ich-Stärkung / Selbstbehauptung / Selbstverteidigung
Theoretische Lerninhalte werden mit vielen praktischen Übungen und Gesprächen verbunden.
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